Brot, Pumpernickel, rund, 1 Scheibe, 12g
Kalorien
180
kcal
Kohlenhydrate
35.3
g
Protein
5.1
g
Fett
2
g
Kalorienverteilung
180
Kohlenhydrate
83.3%
Protein
12%
Fett
4.7%
Portionsgrößen
1 Portion
(12 g)
22 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
180 kcal
Fett
2 g
Kohlenhydrate
35.3 g
Ballaststoffe
9.8 g
Eiweiß
5.1 g
Wasser
0 g
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